冬瓜香菇丸子烧是一道传统的家常菜肴,以冬瓜和香菇为主材料,配以丸子和多种调味料烧制而成。冬瓜香菇丸子烧不仅口感丰富,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质。

准备工作

准备食材:冬瓜、香菇、猪肉末、红椒、葱、姜等。将食材清洗干净,备好调料。

焯水

将冬瓜切成大小相近的块,放入锅中焯水,让其变软后捞出备用。

准备香菇

将香菇洗净去蒂,切成小块,备用。

制作丸子

取适量猪肉末,加入葱姜末、盐、鸡精等调料搅拌均匀,揉成丸子备用。

热锅爆香

将锅置于炉子上,烧热后倒入适量的油,放入葱姜末、红椒煸炒至香。

煸炒香菇

将准备好的香菇放入锅中,煸炒至香。

烧制丸子

将准备好的丸子放入锅中,翻炒至丸子表面变色。

加入冬瓜

将焯过水的冬瓜倒入锅中,拌匀。

加水焖烧

倒入适量的清水,焖烧15分钟左右,直至冬瓜软烂。

调味品尝

加入适量的盐、鸡精等调味料,根据个人口味加入适量的辣椒粉、料酒等调料,然后再次搅拌均匀。

烧制至入味

盖上锅盖,再次焖烧5分钟,让各种调料充分渗透,让冬瓜更加入味。

装盘出锅

将冬瓜香菇丸子烧盛入盘中,撒上葱花点缀。

健康美味的家常菜

冬瓜香菇丸子烧是一道美味健康的家常菜,既有营养又好吃,适合任何人群食用。

营养成分

冬瓜中含有大量的钙、铁等矿物质,而香菇则富含多种维生素和蛋白质,这道菜肴的营养价值极高。

冬瓜香菇丸子烧是一道兼具营养和美味的家常菜,通过简单的制作步骤,将多种食材烧制出了新颖的口感,不同的调味方案可供自由选择,适合各个口味的消费者。