薏米 - 味蕾探索

国际美食 薏米香菇排骨汤的家常做法（健康营养、清热解暑、滋补身体）

4周前 125 0

夏日时节，天气炎热，人们往往食欲不振，容易口干舌燥、易上火。这时候，一碗清热解暑、滋补身体的薏米香菇排骨汤，不仅可以为身体补充足够的营养，还可以消暑解热、降低体温。本文将介绍薏米香菇排骨汤的家常做法，让大家在家也能轻松做出一份美味又健康的汤品。...

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1个月前 156 0

炒饭是中国饮食文化的代表之一，无论是在餐馆还是家庭，都是一道备受青睐的美食。但是，市面上的炒饭种类繁多，而且大多数都不太健康。今天，我要介绍一种以薏米为主料的营养炒饭，让你的饭桌更加健康。1.选择优质薏米...

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7个月前 282 0

冬瓜是夏季清爽养生的佳品，而猪肉和薏米都有补气养血的作用，搭配在一起更具有营养价值。今天，我将分享一道以薏米莲子猪肉煲冬瓜为主材料的美食，让大家一起品尝这道健康又美味的菜肴。一：选料精细...

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11个月前 270 0

冬季来临，天气逐渐寒冷，很多人开始注重滋补养生。而制作一份美味又营养的汤品，不仅可以给身体带来滋润，也是让心灵感到温暖的好选择。今天我们将为大家介绍一道简单易学，口感丰富的薏米香菇排骨汤的做法。...

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1年前 298 0

随着人们对健康饮食的重视，越来越多的人开始探索一些低脂、高营养的食品。而薏米豆渣饼就是其中一种备受推崇的美食。本文将详细介绍如何制作薏米豆渣饼，让您在享受美食的同时，也能得到充分的营养。...

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