对于很多人来说，每天早上吃什么成为了一件让人头疼的事情。有些人因为赶时间，只好选择外面的快餐；有些人因为喜欢吃新鲜的，就自己动手做早餐。而今天，我们要给大家介绍的是手工制作的肉包花卷麦穗花包，不仅健康营养，而且美味至上，非常适合作为完美早餐选择。
一：准备好所需食材
在制作肉包花卷麦穗花包之前，我们要先准备好所需食材。这些食材包括：面粉、猪肉末、葱姜蒜末、香菇、胡萝卜、豆腐等等。这些食材可以根据自己的口味进行搭配。
二：准备面团
准备好所需食材后，我们就可以开始制作面团了。将面粉和酵母混合，加入适量的水，揉成光滑的面团。然后放置室温下进行发酵，大概需要1个小时左右。
三：制作馅料
在面团进行发酵的时候，我们可以开始制作馅料了。将猪肉末和葱姜蒜末一起混合，加入盐、生抽、料酒等调料，拌匀。然后将香菇、胡萝卜、豆腐等食材切碎，加入猪肉末中，拌匀。
四：制作肉包
面团发酵好之后，我们就可以开始制作肉包了。将面团揉成长条状，切成小块。然后将小块面团用擀面杖擀成圆形，包入馅料，捏紧口部，成型后放入蒸锅中进行蒸熟。
五：制作花卷
除了制作肉包外，我们还可以制作花卷。将面团揉成长条状，切成小块。然后将小块面团用擀面杖擀成长条状，再将两端折叠，形成花卷的形状。最后放入蒸锅中进行蒸熟。
六：制作麦穗花包
麦穗花包是一种比较新奇的包子，也很适合作为早餐选择。将面团揉成长条状，切成小块。然后将小块面团用擀面杖擀成长条状，再将两端相互交叉折叠，形成麦穗花的形状。最后放入蒸锅中进行蒸熟。
七：装盘摆放
当肉包、花卷、麦穗花包都蒸好之后，我们就可以将它们装盘了。可以根据自己的口味进行摆放，这样不仅美观，而且也更容易搭配其他食物。
八：食用方法
手工制作美味肉包花卷麦穗花包制作好了之后，就可以开始品尝啦！我们可以搭配醇香的豆浆、热腾腾的咖啡或者清新的茶水来享用这个美味的早餐。
九：健康营养
手工制作的肉包花卷麦穗花包不仅美味，而且还非常健康营养。因为我们使用的是新鲜的食材，而且不添加任何防腐剂等化学物质，所以吃起来更加安心和健康。
十：经济实惠
相比于外面的快餐，手工制作美味肉包花卷麦穗花包更加经济实惠。因为我们可以根据自己的口味和需要进行搭配，而且材料也比较简单易得。
十一：提高动手能力
手工制作美味肉包花卷麦穗花包不仅让我们享受到美食的乐趣，而且还可以提高我们的动手能力。在制作过程中，我们需要用到擀面杖、切割工具等，这些都是可以锻炼我们手部协调能力和动手能力的。
十二：增加亲子互动
制作美味肉包花卷麦穗花包还可以增加亲子互动的机会。我们可以邀请孩子一起来动手制作，这不仅可以让孩子感受到成就感，而且还可以增加亲子关系。
十三：丰富早餐选择
每天早上吃同样的早餐会让人感到无聊和厌倦，而手工制作美味肉包花卷麦穗花包可以为我们的早餐选择增加一份丰富和变化。
十四：分享美食
制作美味肉包花卷麦穗花包之后，我们还可以与家人朋友分享这道美食。分享美食不仅可以增加人际交往，而且还可以让我们感到快乐和满足。
十五：
手工制作美味肉包花卷麦穗花包不仅健康营养，而且美味至上，非常适合作为完美早餐选择。在制作过程中，我们可以锻炼动手能力，增加亲子互动，丰富早餐选择，分享美食等等。所以，不妨在空闲时间里，尝试制作一下这道美食吧！
