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莴笋
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食谱大全清爽又健康，莴笋拌绿豆芽（以蔬菜为主，简单易学的拌菜做法）
蔬菜是我们日常饮食中必不可少的一部分，既能满足我们的口腹之欲，又能让我们摄入大量的营养素。而其中，莴笋和绿豆芽是非常健康的蔬菜，它们富含多种维生素和矿物质，而且味道清爽，非常适合夏季的消暑时节。今天，就来分享一下以莴笋拌绿豆芽为主题的做法，让我们一起来做一...
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食谱大全美味营养的莴笋口蘑炒蛋虾做法（简单易学，家常美味）
莴笋是春季常见的蔬菜之一，具有清热解毒、利尿消肿等功效。此外，莴笋还富含多种维生素和矿物质，是非常健康的食品。搭配口感鲜美的口蘑、鲜嫩的蛋和鲜香的虾，制作出一道口感爽口、健康营养的莴笋口蘑炒蛋虾菜品。...
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