饺子是中国传统的美食之一,不仅受到了国内人民的喜爱,也成为了国际上的独特美食。而水煎饺茭白鲜肉饺子更是其中的佼佼者,因其清爽可口的茭白和鲜美的肉香而深受大家的喜欢。下面就来介绍一下如何制作这款美味的水煎饺茭白鲜肉饺子。
一、准备饺子皮和饺子馅的材料
首先我们需要准备好饺子皮和饺子馅的材料,这些材料包括面粉、水、猪肉、茭白、葱、姜、盐、胡椒粉、生抽等等。
二、制作饺子皮
首先我们需要将面粉和水搅拌成面团,然后将面团揉成光滑的球状,用保鲜膜封好后醒10分钟,再将面团擀成薄皮,切成大小均匀的饺子皮备用。
三、制作饺子馅
将洗净的茭白切成细丝,猪肉切成碎末,再加入葱、姜、盐、胡椒粉和生抽等调味料搅拌均匀,制作成为饺子馅。
四、包饺子
将馅料包入饺子皮中,捏紧饺子口,用手轻轻捏出饺子的花边。
五、开始煎饺子
将油倒入平底锅中加热,将饺子摆入锅中,加水盖过饺子1/3处,盖上锅盖煮5-6分钟。
六、加盖焖至底部金黄
待水快要干时,盖上锅盖焖至底部金黄,再把锅盖打开把水分蒸发掉。
七、将锅盖拿开煎至底部锅巴
将锅盖拿开,大火煎至底部锅巴,这样可以让饺子更加香脆。
八、煎至饺子包裹的饺子皮底部酥脆
煎至饺子包裹的饺子皮底部酥脆,上层柔软,即可出锅。
九、出锅装盘
将煎好的饺子捞出装盘,加入醋、辣椒油等调味料,即可食用。
十、饺子的做法小窍门
饺子最好先放在容器里冷冻一会,然后再煮。这样不但方便,而且可以让饺子更加筋道。
十一、饺子的营养价值
茭白含有丰富的蛋白质、糖类和钙、铁等营养成分,而猪肉含有丰富的蛋白质和维生素B族。这款水煎饺茭白鲜肉饺子不仅美味可口,还具有很高的营养价值。
十二、适宜人群
这款水煎饺茭白鲜肉饺子适合所有人食用,特别是适合想要增加营养、改善消化系统的人。
十三、饺子的食用禁忌
饺子虽然美味可口,但也有一些食用禁忌。如肠胃不好的人,不宜食用过多的饺子;而糖尿病患者则要控制饺子的摄入量。
十四、饺子的存储方法
如果有剩余的饺子,可以放在冰箱中冷藏。但是,饺子最好不要存放过久,否则会影响口感和营养价值。
十五、
水煎饺茭白鲜肉饺子是一道具有浓郁中式特色的美食,它不仅美味可口,而且营养价值很高。想要品尝这款美食的朋友们可以按照以上步骤进行制作,相信一定会让你的味蕾欲罢不能!