羊肉焖饼子是一道地道的北方美食,既营养又美味,深受人们的喜爱。它的制作需要用到面粉、羊肉、葱姜蒜等食材,配合适当的调料,做出的羊肉焖饼子香气扑鼻、饱满有味。今天我们就一起来学习如何制作这道美食吧!

准备食材——面粉

准备1斤面粉、1碗水和少许盐,将面粉倒入大碗中,逐渐加入水和盐,揉成柔软的面团。

制作面饼

将揉好的面团放在案板上,擀成薄皮状,用一个直径约10厘米的碗在面皮上压出圆形。

准备食材——羊肉

准备400克新鲜羊肉,切成小块,加入盐、生姜、葱、料酒等调料腌制约30分钟。

炒馅料

在锅中倒入适量的油,待油热后加入腌制好的羊肉,煸炒至变色,加入葱姜蒜和少量盐,继续翻炒。

加入配菜

将切好的胡萝卜、洋葱等配菜加入锅中,翻炒均匀。

焖煮羊肉

加入适量的水,焖煮约20分钟左右,直至羊肉软烂、香味四溢。

制作饼子

将焖好的羊肉倒入面饼中央,包成半月形,将两侧捏紧封口。

煎饼子

在平底锅中倒入少许油,待油热后将饼子放入锅中,煎至两面金黄即可。

焖制饼子

将已经煎好的饼子放进焖锅中,加入一些清水,盖上盖子,焖制约10-15分钟左右即可出锅。

装盘

将焖好的饼子取出放进盘中,撒上些许芝麻和香菜点缀即可。

口感特点

羊肉焖饼子味道鲜美,肉质软烂,饼皮松脆,吃起来十分香醇。

食材营养价值

羊肉富含蛋白质、铁、锌等营养元素,具有补虚阳、暖胃固本的作用,适宜在秋冬季节食用。

营养健康

自制羊肉焖饼子不含任何添加剂和色素,营养健康,适合全家人食用。

制作技巧

面团要揉好、饼皮要擀薄;焖煮时间要充分,使得羊肉烂烂软软;煎饼子时注意火候。

羊肉焖饼子是一道美味可口的北方美食,制作简单,食材易于获取。我们可以在家里动手做一盘营养丰富的羊肉焖饼子,享受美食的同时,也为健康打造一份味道。