手抓饼作为一道流行的小吃,深受广大食客的喜爱。而加入了火腿这样美味的配料,更是让手抓饼的味道得到了极大的提升。接下来,本文将为大家介绍如何制作手抓饼火腿卷。

材料准备

在开始制作前,首先需要准备好一些基础食材:面粉、油、水、火腿、生菜、黄瓜、葱花、香菜等等。

制作面团

将面粉、水、油等材料混合在一起,揉成一个比较细腻的面团,盖上湿布静置20-30分钟。

将面团擀成圆饼

将休息好的面团分成小块,用擀面杖将小块擀成薄薄的圆饼。

煎制手抓饼

将擀好的圆饼放在平底锅上,煎至两面金黄即可取出。

准备其他配料

将生菜、黄瓜、葱花、香菜等蔬菜洗净,切成适当的大小。

烤制火腿

将火腿片放在烤盘上,放入预热好的烤箱,烤制10分钟左右。

将所有配料摆放在一起

将煎好的手抓饼铺平,将烤好的火腿片和蔬菜摆在手抓饼上,均匀地铺满。

卷起手抓饼

将摆放好的配料,慢慢地卷起手抓饼,卷紧一些。

切成小段

将卷好的手抓饼切成小段,大小根据个人口感决定。

上菜

将切好的手抓饼火腿卷放在盘子里,装点一些香菜叶子,美味的手抓饼火腿卷就做好了。

口感分析

手抓饼火腿卷的外皮酥脆,内里松软,配上火腿和蔬菜的味道,鲜美可口。

营养价值

手抓饼中富含淀粉和蛋白质,火腿含有大量的蛋白质和微量元素,还有多种维生素,配上蔬菜可以增加纤维素和维生素的摄入。

吃法推荐

手抓饼火腿卷可以当早餐、下午茶或是夜宵,搭配一杯豆浆或是茶水,味道更佳。

其他变化

除了火腿卷,还可以用其他食材来搭配手抓饼,比如肉松、炒鸡蛋等等。

结尾

手抓饼火腿卷制作简单易学,美味可口,可以作为家庭休闲时的小吃,也可以开店出售。希望大家可以尝试一下,制作出自己的美味手抓饼火腿卷。