油泼辣椒咸菜是一道非常受欢迎的家常下饭菜,它口味鲜美,营养丰富,简单易学。今天我们就来一起学习如何制作这道美味的油泼辣椒咸菜。
准备食材
首先我们需要准备好食材,包括咸菜、葱姜蒜、干辣椒、花椒、盐、生抽、老抽、醋、白糖、香油、植物油。
处理咸菜
将咸菜洗净,切成长条状。将切好的咸菜焯水去掉盐分,然后放入清水中浸泡30分钟左右,然后捞出放在碗中备用。
准备调料
将葱姜蒜切成末,将干辣椒和花椒磨成粉,备用。然后将调料分别倒入碗中,调成调味汁。
热油爆香
将植物油放入锅中,烧热后放入葱姜蒜末爆香,然后放入干辣椒和花椒粉继续炒香。
倒入调味汁
将调味汁倒入锅中,迅速翻炒均匀。
加入咸菜
将焯水处理过的咸菜倒入锅中,继续翻炒均匀。
加入醋和白糖
接着加入适量的醋和白糖,继续炒匀。
加入生抽和老抽
再加入适量的生抽和老抽,继续炒匀。
关火出锅
最后加入少许香油,翻炒均匀后关火出锅。
美味油泼辣椒咸菜完成
现在,美味可口的油泼辣椒咸菜就制作完成了,看着它鲜艳的色彩,香气四溢的味道,是不是让你食指大动呢?
咸菜的营养价值
咸菜是富含钾、镁等矿物质和维生素B1、B2等营养成分,具有清热解毒、开胃消食、促进肠胃蠕动的功效。
干辣椒的营养价值
干辣椒中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,具有抗氧化、抗衰老、增强免疫力等多重功效。
油泼辣椒咸菜的食用方法
将制作好的油泼辣椒咸菜装入碗中,配上米饭,口感鲜美,营养丰富。也可以作为小菜搭配啤酒、白酒等饮料食用。
油泼辣椒咸菜的存放方法
将制作好的油泼辣椒咸菜装入密封盒中,放入冰箱内保存,可以保存1-2周。
通过以上制作步骤,我们可以制作出一道美味可口、色香味俱佳的油泼辣椒咸菜,它不仅是一道下饭菜,还可以作为小菜、拌面等多种食用方式。让我们一起动手制作吧!