茄孑是一道色香味俱佳的传统川菜,其以茄子为主材料,调制出麻辣鲜香的口感。本文将为您介绍制作香辣茄孑的方法,让您在家也能轻松享受到这道美食的美味。

一:准备材料

在制作茄孑时,需要准备以下材料:茄子、瘦肉末、葱姜蒜末、豆瓣酱、花椒粉、辣椒粉、生抽、老抽、盐、糖、料酒、鸡精和清水等。

二:茄子处理

将茄子洗净切成约2厘米见方的小块,放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干备用。

三:肉馅处理

将瘦肉末加入葱姜蒜末、豆瓣酱和调料混合均匀,搅拌成肉馅备用。

四:热锅凉油

将锅烧热,倒入适量油,待油温升高后放入葱姜蒜末和豆瓣酱,用中小火煸炒出香味。

五:加入肉馅

在锅中加入肉馅,用大火快速煸炒至八分熟。

六:烹调茄子

将焯好水的茄子放入锅中,加入适量清水,翻炒均匀。

七:调味

将花椒粉、辣椒粉、生抽、老抽、盐、糖和料酒加入锅中,调味均匀。

八:焖煮

在锅中倒入适量清水,将茄子、肉馅和调料一起焖煮约5分钟,直至茄子完全熟透。

九:加鸡精

在锅中加入适量鸡精,搅拌均匀。

十:出锅装盘

将做好的茄孑盛出装盘即可享用,上面可撒上一些葱花作为点缀。

十一:香辣浓郁

制作出来的茄孑香辣浓郁,入口有麻辣味和嫩滑的口感。

十二:口味可调

如果您喜欢更麻辣的口感,可以适量加入更多的花椒粉和辣椒粉,口味可根据个人喜好进行调整。

十三:适合搭配饭菜

茄孑是一道非常下饭的川菜美食,适合搭配米饭、面食等主食食用。

十四:营养丰富

茄子富含维生素C、B族维生素和矿物质等,而瘦肉末则是高蛋白低脂肪的健康食材,制作出的茄孑不仅味美,还营养丰富。

十五:

制作香辣茄孑不仅简单易学,而且味道浓郁,非常适合在家做为一道下饭菜肴。让我们在繁忙的生活中也能品尝到美味的川菜,享受一份别样的美食体验。