作为一道非常地道的家常菜,以西红柿酱茄子深受人们的喜爱。它不仅味道美味,而且营养丰富。今天,我们将为您介绍如何制作这道美食。
材料准备
处理茄子
用油煎茄子
煸炒肉末
加入调料
炒制酱料
焯水西红柿
翻炒均匀
加入茄子和肉末
用小火慢炖
加入适量盐和味精
喜欢辣味的可以加点辣椒
撒上葱花和香菜
出锅装盘
品尝美食
材料准备:首先要准备好所需的食材,包括茄子、猪肉末、葱姜蒜等调料以及酱料。
处理茄子:将茄子去皮切成小块,再用盐水浸泡10分钟,这样可以除去苦涩味。
用油煎茄子:热锅后加油,将茄子煎至金黄色,这样可以使茄子更加香脆。
煸炒肉末:将猪肉末加入热锅中煸炒至变色,这样可以增加菜肴的口感。
加入调料:加入葱姜蒜等调料,翻炒均匀,让香味更加浓郁。
炒制酱料:在另一个锅中炒制以西红柿酱,需要注意的是要慢慢翻炒,避免糊底。
焯水西红柿:将西红柿放入开水中焯水,待皮裂开后捞出。
翻炒均匀:将焯过水的西红柿倒入已经炒制好的酱料中,翻炒均匀。
加入茄子和肉末:将煎好的茄子和肉末倒入酱料中搅拌均匀。
用小火慢炖:用小火炖煮30分钟左右,直到茄子软烂,入味。
加入适量盐和味精:最后加入适量盐和味精调味。
喜欢辣味的可以加点辣椒:根据个人口味加入适量的辣椒。
撒上葱花和香菜:最后可以撒上些许葱花和香菜,使菜肴更加美味。
出锅装盘:菜肴做好后,可以装盘上桌。
品尝美食:现在,您可以开始享用这道美食了。它不仅色香味俱佳,而且营养丰富,健康美味。
以西红柿酱茄子是一道非常地道的家常菜,制作方法简单易学,营养丰富美味。相信通过本文的介绍,大家对于这道美食有了更深刻的了解和掌握。