孜然圆葱炒肉片是一道颇受欢迎的家常菜,其以鲜嫩的肉片为主料,加入香气扑鼻的孜然和清爽的圆葱,烹制出的菜肴色香味俱佳,口感丰富,是居家必备的佳肴之一。

准备材料和调料

准备500克猪肉片、适量生姜、葱姜蒜、适量孜然粉、适量盐、适量鸡精、适量淀粉和适量料酒。

切好猪肉片

将猪肉切成片,厚度约为3毫米左右,尽量保持每片大小均匀,以便更易熟透。

加入调料腌制

将切好的猪肉片加入生姜、葱姜蒜、孜然粉、盐、鸡精、淀粉和料酒混合搅拌均匀,腌制约半小时。

准备葱姜蒜

将葱、姜、蒜切成末,备用。

热锅热油

将炒锅置于火上,倒入适量的油,加热至六七成热,放入切好的葱姜蒜末煸炒出香味。

加入腌制好的肉片

待葱姜蒜香气散发出来后,将腌制好的猪肉片倒入锅中,用大火快速煸炒,以保持肉片鲜嫩。

加入适量盐和鸡精

待猪肉变色后,加入适量盐和鸡精调味,提高口感。

加入孜然粉

接着,将适量孜然粉撒在肉片上,翻炒均匀,使孜然的香味充分渗透到肉片里。

加入切好的圆葱

待孜然粉充分翻炒后,加入切好的圆葱末,继续翻炒均匀,使菜肴更加美味。

勾芡

倒入适量的水,将菜肴煮沸后,加入淀粉勾芡,使菜肴浓稠可口。

最后调味

按照个人口味适量加入盐和鸡精调味,撒上香葱末点缀,即可上桌食用。

孜然的特点

孜然是本道菜肴的重要调料之一,其具有独特的香气和辛辣的口感,在菜肴中起到增香、提味的作用。

圆葱的好处

圆葱富含维生素C和矿物质,具有清热解毒、开胃消食的功效,可以增强人体免疫力,促进食欲。

适量勾芡的作用

适量勾芡可以让菜肴浓稠可口,口感更佳,但是要注意勾芡的量不要过多,否则会影响菜肴的口感。

孜然圆葱炒肉片是一道色香味俱佳的菜肴,其制作简单易学,关键在于掌握好调料的用量和火候的控制,以打造出口感鲜美、健康美味的佳肴。