去火菜

烹饪技巧清热去火，健康自在（以清热蔬菜为主，缓解身体不适）

随着生活节奏的加快，很多人都会出现口干舌燥、口腔溃疡等症状，这些都是身体内部火气过大所致。而通过饮食调理，以清热去火的菜肴为主，不仅可以舒缓身体不适，还可以提高身体免疫力，帮助身体恢复健康。...