虾仁炒木耳

食材知识美味营养，虾仁炒木耳（精选食材，健康营养）

作为家常菜之一，虾仁炒木耳是一道营养丰富、美味可口的佳肴。它不仅具有高蛋白、低脂肪的特点，还含有多种维生素和矿物质。今天，我们就来了解一下这道美食的制作方法及其营养价值。一、选择食材：新鲜海虾，香菇，黑木耳，姜蒜等。...