炎炎夏日，人们总是想要找到一些清凉的消暑方法。而喝上一杯口感清爽、清热解毒的凉茶，更是不少人向往的解暑圣品。而今天，我们就来介绍一种特别的凉茶——以田基黄凉茶煲。
一、准备材料
在开始制作之前，我们需要先准备好以下材料：田基黄药材包、冰糖、水。
二、浸泡田基黄药材包
将田基黄药材包浸泡于冷水中10-20分钟，待药材慢慢膨胀。
三、加水煮沸
将浸泡后的药材包放入煲中，加入足够的水，并加入适量的冰糖。大火煮沸。
四、转小火慢炖
待煮沸后，转换成小火慢慢炖煮，让药材充分释放香味和药性。
五、观察颜色
炖煮的过程中，我们可以观察凉茶的颜色，当颜色变成深黄色时，说明凉茶煮得差不多了。
六、加入枸杞
待凉茶煮到差不多的时候，加入适量的枸杞，并再次煮沸。
七、加入菊花
再次煮沸后，加入适量的菊花。这时候可以加入冰块，让凉茶更加清凉。
八、继续慢炖
加入菊花之后，可以继续慢炖一段时间，让药性更加充分地释放。
九、放凉茶杯中
待凉茶煮好后，可以将它装在凉茶杯中，并配上适量的冰块和薄荷等调味品。
十、药效介绍
田基黄药材包所含有的药材都具有清热解毒、祛湿利尿、改善心情等功效。
十一、保健价值
田基黄凉茶对身体有一定的保健价值，可以帮助人们祛病强身，提高免疫力。
十二、口感介绍
田基黄凉茶口感清爽，香气扑鼻，喝起来很是爽口，特别适合在炎炎夏日解暑饮用。
十三、食用注意事项
田基黄凉茶虽然口感不错，但是不宜过量饮用，一般每天最多喝上两杯就可以了。
十四、储存方式
制作好的田基黄凉茶可以放在冰箱中储存，便于日常饮用。
十五、
以田基黄凉茶煲，既可以享受到清爽的口感，也可以享受到药效的益处。在炎炎夏日，不妨试试自制田基黄凉茶，让身体和心情都能得到愉悦和放松。
