热腾腾的汤是寒冬里最暖心的食物之一,尤其是一些家常汤,不仅美味,而且营养丰富。今天,我们来分享一款简单美味的扇子骨土豆胡萝卜汤,滋味鲜美,营养不可错过。

准备食材,精选高质量食材是制作好汤的重要保证

首先要准备的就是主材料——扇子骨、土豆和胡萝卜,它们分别提供了蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。此外还需要葱姜蒜和盐、香油等调味品。

处理原材料,正确处理原材料是成功制作汤的关键

将扇子骨、土豆和胡萝卜清洗干净后切块备用。葱姜蒜要切成细末,以便更好地入味。

煮沸水,焯水去腥,让汤更加纯净

在锅中加入适量水,烧开后放入扇子骨焯水,将水烧开后倒掉,这样可以去除血水和腥味,让汤更加纯净。

热锅加油,爆香葱姜蒜,提升汤的香气和口感

在锅中加入适量的油,将葱姜蒜爆香,释放出葱姜蒜的香味,增添汤的香气和口感。

加入土豆和胡萝卜翻炒,释放出食材的鲜甜

将土豆和胡萝卜块倒入锅中,翻炒均匀,使其表面均匀上油,这样可以让食材释放出更多鲜甜的味道。

加入焯水过的扇子骨,倒入清水,烧开后转小火焖煮

将焯水过的扇子骨加入锅中,倒入适量清水,烧开后转小火焖煮,这样可以让汤汁慢慢熬制,使汤更加鲜美浓郁。

加入适量盐和味精调味,提升汤的口感

在煮汤过程中加入适量的盐和味精,根据个人口味适量调整,这样可以提升汤的口感。

加入少量香油提升香气,让汤更加诱人

煮汤过程中加入少量香油,可以提升汤的香气,让汤更加诱人。

焖煮时间要充足,保证汤汁的营养和味道

焖煮时间要充足,至少要煮20分钟以上,这样可以保证汤汁的营养和味道。

最后撒上葱花装点,提升汤的颜值和口感

最后撒上适量的葱花,提升汤的颜值和口感,让整道菜品更加诱人。

小窍门:热气蒸发会让菜品变干,煮汤时可以多加些水

制作家常汤的时候,要注意热气蒸发会让菜品变干,可以适量加水,这样可以保证汤汁的浓稠度。

小窍门:加些醋或料酒可以去腥增味

如果制作汤的时候出现腥味较重的情况,可以加入少量醋或料酒,这样可以去腥增味。

小窍门:汤汁过浓可以加些清水调整口感

制作汤的时候如果汤汁过浓,可以加入适量清水调整口感。

小窍门:将剩余的汤汁装进保鲜盒,可以放进冰箱冷藏保存

制作好的汤汁可以装进保鲜盒,放进冰箱冷藏保存,下次加热后食用,方便又美味。

扇子骨土豆胡萝卜汤,是一款简单营养的家常汤,制作难度不大,只要掌握好一些小窍门,就能做出一份鲜美浓郁的汤品。