清蒸花斑鱼是一道简单易做却又十分美味的菜品,营养丰富,清新健康,备受人们的喜爱。下面我们将详细介绍如何制作这道美味佳肴。

选购新鲜花斑鱼

如果要做好一道好吃的清蒸花斑鱼,那么首先要选购新鲜的花斑鱼。花斑鱼以鱼体较为肥壮、表皮色泽光亮、眼神明亮、鳃红、腹部圆满为佳。

去鳞洗净

把花斑鱼用刮刀刮掉表面的鳞,然后用清水冲洗干净,去除内脏、鳃及鱼内杂质,然后沥干备用。

抹盐腌渍

将花斑鱼两面均匀地抹上盐,然后放置10分钟左右,让盐分渗透入鱼肉里。

切姜葱

将姜切成片,葱切成段备用。

放入碗中

将花斑鱼放入碗中,再将姜片和葱段放入鱼的腹部,然后倒入少量的料酒,腌制5分钟左右。

上锅蒸

将花斑鱼装盘,放入锅中蒸20分钟左右,关火后让其余温5分钟即可。

制作酱汁

将生抽、老抽、料酒、葱姜末、鸡精、盐混合在一起,搅拌均匀备用。

热油爆香

在锅中加热适量的油,爆香姜末和葱末。

淋上酱汁

将制好的酱汁淋在花斑鱼上,注意均匀淋在花斑鱼的每个部位。

放入烤箱

将淋好酱汁的花斑鱼放入预热好的烤箱中,以200度左右烤10分钟左右。

撒上葱花

将撕成丝的葱花撒在烤好的花斑鱼上,让其更加美味。

摆盘装饰

将烤好的花斑鱼装盘摆放,可用胡萝卜、西兰花等蔬菜进行点缀,使其更加美观。

享用美味佳肴

将清蒸花斑鱼端到餐桌上,搭配白米饭或者面条,享用美味佳肴。

注意事项

在制作清蒸花斑鱼的过程中,要注意火候的把握,不能过度蒸煮,否则会影响口感。

清蒸花斑鱼作为一道传统的家常菜,清新健康、简单易做、口感极佳。通过上述的制作方法,相信大家都可以轻松制作出一道美味佳肴。