夏季是海鲜的旺季,而大虾是人们喜爱的海鲜之一。今天,我将介绍一道清爽鲜美的夏日佳品——蒜蓉粉丝蒸大虾。
一、准备食材
在制作这道菜品之前,我们需要先准备好食材。首先是大虾,选购新鲜的、有弹性的大虾,去掉虾线,留下虾尾。
二、准备调料
除了大虾外,我们还需要准备一些调料来为这道菜品增色添香。其中最重要的当属蒜蓉了,此外还需要姜末、生抽、料酒、鸡精等调料。
三、泡发粉丝
接下来是泡发粉丝的步骤,将粉丝用温水泡软后,捞出备用。
四、炒制调料
将锅烧热,加入适量的油,然后放入姜末和蒜蓉翻炒,加入生抽、料酒和适量的清水,翻炒均匀。
五、加入粉丝
翻炒均匀的调料汁倒入泡发好的粉丝里,翻炒均匀。
六、蒸大虾
将调料和粉丝均匀地放在大虾上面,再加入少量的水,用蒸锅蒸熟。
七、注意事项
在蒸大虾的过程中,需要注意火候和时间,不要过度蒸煮,否则会影响口感。为了保持大虾的原味,可以在蒸之前先在开水中焯一下。
八、上桌享用
当大虾完全变色,并散发出香味时,即可将其取出,摆放在盘子上,淋上热辣椒油和葱花即可上桌享用。
九、食材搭配
这道菜品的主要食材是大虾和粉丝,两者搭配起来,既能满足人们对于海鲜的口感需求,又不会太油腻。而调料的使用,则能起到增色添香的作用。
十、美食特点
这道菜品的美食特点在于清爽鲜美、口感软嫩,而且蒜蓉的味道与大虾的鲜美相得益彰,让人回味无穷。
十一、营养价值
这道菜品不仅美味可口,而且营养价值很高,大虾中富含蛋白质和矿物质等营养成分,粉丝则是一种低热量、高纤维的食品。
十二、适宜人群
这道菜品适宜所有人群食用,尤其适宜体弱多病或者需要增强免疫力的人群食用。
十三、注意事项
在食用这道菜品时,需要注意卫生问题,保证食品安全。因为大虾等海鲜容易引起过敏反应,所以过敏体质的人群应该谨慎食用。
十四、菜品推荐
这道蒜蓉粉丝蒸大虾是一道美味健康的家常菜,适宜夏季食用。除此之外,还有很多海鲜菜品值得我们推荐和尝试。
十五、
这道蒜蓉粉丝蒸大虾是一道清爽鲜美的夏日佳品,既营养又美味。相信大家只要按照以上步骤制作,一定能够做出一道口感极佳的美味佳肴。