在寒冷的冬天,一碗暖暖的排骨汤是许多人心中的最爱。而在这样的季节,豌豆汤也是许多人钟爱的美食之一。如果将两者合并起来,会是什么样子呢?在本文中,我们将分享一道以豌豆排骨汤为主角的美味家常菜谱,无论你是在家煮给自己享用,还是为家中宝宝准备食物,这道菜都不容错过。

准备工作

在开始制作豌豆排骨汤之前,需要先进行一些准备工作。准备好一斤排骨和一杯干豌豆。将排骨用清水洗净,去除杂质,并切成小块。将干豌豆放入清水中浸泡至少两个小时,使其软化。

焯水

将洗净的排骨放入锅中,加入足够的清水,烧开后撇去浮沫,焯水五分钟,以去除血水和杂质。

焯豌豆

将浸泡好的干豌豆放入锅中,加入足够的清水,烧开后焯水三分钟,以去除豆皮上的脏物。

调味

将焯好的排骨和豌豆放入锅中,加入适量的盐、胡椒粉、料酒、葱姜蒜等调料。然后加入清水,大火烧开后转小火煮20分钟。

加入蔬菜

将洗净的胡萝卜、土豆、洋葱等蔬菜切块放入锅中,再加入适量清水,继续煮10分钟左右,直到蔬菜变软。

加入豆腐

将切好的豆腐块放入锅中,继续煮5分钟左右,直到豆腐熟透。

打散蛋液

在一个碗中打散两个鸡蛋,在煮好的汤中慢慢倒入。同时用勺子搅拌,以防蛋液凝固成块。

煮沸

最后再次加热锅中的汤,直到汤煮沸。

撇去浮沫

在汤煮沸的过程中,会有一些浮沫浮上来,需要用勺子撇去。

调整口味

将煮好的汤尝一尝,如果觉得味道过淡,可以根据个人口味再加适量盐、胡椒粉等调料。

盛出食材

将煮好的豌豆排骨汤中的排骨、豌豆、蔬菜、豆腐等食材用漏勺盛出。

捞出蛋花

将汤中的蛋花捞出,放入装盛汤的碗中。

装盘

将捞出的排骨、豌豆、蔬菜、豆腐等食材分别放入汤中,即可完成这道美味的豌豆排骨汤。

食用建议

这道豌豆排骨汤不仅美味,而且营养丰富,十分适合冬天食用。尤其是对于孕妇和婴幼儿来说,豌豆排骨汤是非常好的食品之一。

通过以上的制作步骤,我们可以轻松制作出美味营养的豌豆排骨汤。这道菜既简单又实用,既能满足我们的味蕾,又能给我们带来营养保障。所以,不妨在家里试着做一下这道美食,相信你会爱上它的味道。