每个人都喜欢吃美食,特别是那些口感鲜美,色香味俱佳的美食。而作为一道家常菜,香辣鲢鱼头已经在我们生活中占据了重要的一席之地。它是以鲢鱼头为主料,搭配上各种香料和调料烹制而成,口感鲜美,辣味十足。下面,就让我们一起来了解一下如何制作这道美食吧!
一:选材准备
准备1个新鲜的鲢鱼头、葱、姜、大蒜、花椒、干辣椒、豆瓣酱、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、花生油等原材料。
二:清洗处理
将鲢鱼头清洗干净,去掉头顶和眼睛,然后切成适合大小的块状。再将葱、姜、大蒜分别切成末。
三:腌制鲢鱼头
将切好的鲢鱼头块放入容器中,加入葱姜蒜末、生抽、老抽、料酒、盐、白糖,搅拌均匀腌制15分钟。
四:热油爆香
将锅烧热,加入花生油,待油温升高后加入葱姜蒜末、花椒和干辣椒爆香。
五:加入豆瓣酱
待香味散发出来后,加入适量的豆瓣酱,继续翻炒至豆瓣酱变红。
六:倒入适量清水
倒入适量清水,大火烧开后改为小火,再加入适量的盐和白糖调味。
七:将鲢鱼头块加入锅中
待调料烧开后,将腌制好的鲢鱼头块加入锅中,用中火煮约10分钟。
八:加入适量生抽和料酒
待汤汁渐渐浓稠时,加入适量的生抽和料酒,调味更佳。
九:放入适量葱花
最后放入适量葱花翻炒一下即可。这样,一道香辣鲢鱼头就制作完成了。
十:香辣鲢鱼头的食用方法
将热气腾腾的香辣鲢鱼头盛到碗中,配上一碗香喷喷的米饭,滋味无穷。
十一:香辣鲢鱼头的营养价值
鲢鱼头富含蛋白质、钙质、铁质、锌质等多种营养元素,是补钙、补血、补脑的好食品。
十二:香辣鲢鱼头的美味诀窍
在烹制时,可以根据自己的口味加入适量的干辣椒和豆瓣酱,让味道更加浓郁。
十三:香辣鲢鱼头的注意事项
在腌制鲢鱼头的时候,要注意时间不宜过长,否则容易影响口感。
十四:香辣鲢鱼头的后续利用
如果做多了香辣鲢鱼头,可以将剩余的鱼肉取出来,加入米饭中做成鱼丸汤。
十五:
香辣鲢鱼头是一道美味可口的家常菜,制作方法简单,食材容易获得,营养价值高。无论是做为主菜还是下饭菜都是不错的选择。